Студија контролисане исхране потврђује да ултра-прерађена храна може довести до повећања телесне тежине, а да то и не приметите. Рећи ћемо вам о научним налазима који објашњавају зашто вас њихова текстура, адитиви и хиперпалатабилност подстичу да једете више. Такође ћемо поделити кључне савете за идентификацију ове хране и мудро смањење њене потрошње.
NutriDieta 
Откријте како да направите аутентичан кромпир са зачином у кадизком стилу. Традиционални рецепт, тајне зачина и трикови како да га учините спектакуларним.
NutriDieta 
Семаглутид (Оземпик) смањује нападе астме за 40% код пацијената са гојазношћу или дијабетесом, према студији спроведеној на 80.000 пацијената у Барселони.
NutriDieta 
Откријте шта је магнезијум, како га добити из хране и када су неопходни суплементи. Сазнајте о најефикаснијим облицима и потенцијалним интеракцијама са лековима.
NutriDieta 
Представљамо нову енергетску плочицу 226ERS са 46 г угљених хидрата, гуменом текстуром, четири укуса и опцијом са кофеином. Идеална за дуге тренинге.
NutriDieta 
Откријте како да направите укусан турски чорба од леблебија. Рецепт корак по корак, веганске опције и савети за спектакуларан укус. Пробајте већ данас!
NutriDieta 
Каудете и Моралсарзал промовишу калистенику новим објектима и часовима, док Куенка превазилази застоје. Откријте како овај спорт расте у Шпанији.
NutriDieta 
Једињење које се налази у боровницама смањује масноће у мишићним ћелијама мишева. Рећи ћемо вам шта ово откриће значи и шта може учинити за ваше здравље.
NutriDieta 
Откријте како да направите савршен гриловани кукуруз у клипу. Савети како да добијете златно-смеђу боју, сочну боју и савршен прилог уз месо и рибу.
NutriDieta 
Откријте како CRISPR терапија за уређивање гена може преполовити холестерол и триглицериде током годину дана. Резултати првог испитивања на људима представљени су у Европи.
NutriDieta 
Мегадозе креатина: да ли су неопходне? Рећи ћемо вам шта наука каже о идеалној дози, користима поред раста мишића и да ли је безбедно узимати 10 грама дневно.
NutriDieta